电子信息学院开展心理专题培训会

为引导同学们舒缓心理压力，调适心境，培养乐观向上的心理品质，4月24日，电子信息学院召开心理专题培训会。参会人员为心理辅导员、心理健康中心学生干部和心理委员。

此次心理专题培训会主题为“悦纳自己 做情绪的主人”。主讲人阐述了“悦纳自己”和“情绪管理”的概念，并联系大学生活学习实际，讲解具体情绪管理方法。    

通过本次心理专题培训会，参会学生掌握了情绪调解的方法，提升了心理委员开展班级心理工作水平，为班级开展情绪管理主题心理班会奠定了良好的基础。